1 x QiGong
Im Sinne der Kleinunternehmerregelung nach § 19 UStG enthält der ausgewiesene Betrag keine Umsatzsteuer
1 x QiGong
Einfach Üben, einfach entspannen, einfach loslassen.
Am Montag um 10 Uhr und jeden zweiten Freitag um 16 Uhr gibt es "freie" QiGong Stunden.
Die Montagsstunde heißt zwar QiGong für Senioren, aber es ist jede:r herzlich willkommen, der es sich vormittags einrichten kann.
Sanft in Bewegung kommen. In Ruhe ankommen.
Was erwartet dich:
– Verschiedene Übungen & Stile ausprobieren
– Spüren, zur Ruhe kommen, Energie tanken
– Verbindung von Bewegung, Atem und innerer Ausrichtung
– sanfte Aktivierung von Muskulatur, Faszien und Gelenken
– kein Leistungsdruck - du übst in deinem eigenen Tempo
– ideal für Einsteiger:innen und Geübte, die sich auf Details konzentrieren wollen
Für wen ist dieser Kurs geeignet?
Für alle, die sich mehr innere Stabilität, Bewegungsfreude und Entspannung wünschen.
Kurstermine - immer Montag vormittags oder alle 2 Wochen Freitag nachmittags
die 10er Karte kann nicht für einzelne Stunden der 10er Themenblöcke (Mo 19:30 Uhr oder Mi 18:15 Uhr) verwendet werden
Kursplan: https://yoga-pilates-solln.de/kursplan-und-preise/
Bitte beachtet die Stornobedingungen