Beim Buchen eines Online-Kurses erhältst Du von mir rechtzeitig per E-Mail einen Link für ein Zoom-Meeting. Du lädst Dir am besten die Zoom APP (kostenlos) runter und kannst Dich dann sehr leicht in die Stunden einwählen.

Solltest Du zur angegebenen Zeit nicht teilnehmen können, ist das kein Problem, da Du die Aufzeichnung für 1 Woche zur Verfügung gestellt bekommst und das Geübte bis zur nächsten Stunde nachholen kannst.

Im Gegensatz zu Präsenz-Kursen kannst Du während des Kurses keine persönlichen Hinweise oder Verbesserungen von mir bekommen, Du hast aber die Möglichkeit, mir im Anschluss entweder im Zoom Chat oder per Email Deine Frage zu senden, die ich dann schnellstmöglich beantworten werde.

Du kannst Dir die Blockkurse buchen oder Einzelstunden. Das Optimum sind natürlich Blockkurse, da Du wirklich einmal eine bestimmte Zeit – je nach Kurs – kontinuierlich am Üben bist. Und wie bei allem macht es die Wiederholung / Kontinuität. Durch die Aufzeichnungen verpasst Du auch nichts, wenn Du an einem Tag oder zu einer bestimmten Uhrzeit einmal keine Zeit hast, und kannst Deiner Gesundheit etwas Gutes tun!

Aber selbstverständlich tun auch 10er-Karten und Einzelstunden gut - Du suchst ganz nach Deiner persönlichen Situation und Deinen Präferenzen aus.